sábado, 31 de maio de 2008

Ciclo fechado


Como é maravilhosa esta sensação de estar fazendo a coisa certa ,no lugar certo,na hora certa!
Maio veio com um gosto de fechar coisas que permaneciam,não por minha vontade e sim pelas circunstâncias.Firmei meu pensamento e falei para mim mesma.
Neste mês vou resolver uma pendência e como todo pensamento gera uma ação,parti rumo ao Rio.
Minha viagem foi fantástica,revi muitos amigos queridos de lá.
Meu olhar diante da "Cidade Maravilhosa" mudou completamente apesar de gostar imensamente do Rio.
Percebi que em 7 meses as coisas permaneciam assim como as deixei.Pouca coisa mudou.
E pelas bandas de cá tudo tão rápido acontecendo,tantas coisas maravilhosas.


Finalmente,minhas gatas comigo!
Assim é a vida.


" Conhecei de tudo, e guardai o que é bom!" disse Paulo, portanto repasso a sua critica:SEMPRE é preciso saber quando uma etapa chega ao final...Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário,perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.Foi despedida do trabalho?Terminou uma relação?Deixou a casa dos pais?Partiu para viver em outro país?A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações?Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu.Pode dizer para si mesma que não dará mais um passo, enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó.Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, sua irmã, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado,nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais.As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível,do que está acontecendo em nosso coração, e o desfazer-se de certas lembranças, significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor.Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do "momento ideal".Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante!Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és...E lembra-te:“Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão.”Fernando Pessoa



Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

quarta-feira, 14 de maio de 2008

Sobre minhas escolhas 3 - "O TEATRO"


Que gratificante é acreditar nos sonhos!
E este sonho ,agora é REALIDADE.
Vitória!!!
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

domingo, 11 de maio de 2008

Mãe........(Publicada em Fevereiro)

MÃE...
que na presença constante me ensinou na pureza do seu coração a vislumbrar caminhos...
MÃE...
dos primeiros passos, das primeiras palavras...
MÃE...
do amor sem dimensão, de cada momento , dos atos de cada capítulo de minha vida não ensaiados, mas vividos em cada emoção...
MÃE...
da conversa no quintal, do acalanto do meu sono aquecido de amor, aninhada em seu coração...
MÃE ...
do abraço, do beijo que levo na lembrança...
MÃE...
é você que me inspira a caminhar...
MÃE...
a presença de cada passo que o tempo não apaga: por mais longo e escuro que seja o caminho, haverá sempre um horizonte...
Obrigada meu Deus!
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

Desiderata

Desiderata (aquilo que se deseja)

"Siga tranqüilamente entre a inquietude e a pressa, lembrando-se de que há sempre paz no silêncio. Tanto quanto possível sem humilhar-se, mantenha-se em harmonia com todos que o cercam.
Fale a sua verdade, clara e mansamente. Escute a verdade dos outros, pois eles também têm a sua própria história.
Evite as pessoas agitadas e agressivas: elas afligem o nosso espírito.
Não se compare aos demais, olhando as pessoas como superiores ou inferiores a você: isso o tornaria superficial e amargo.
Viva intensamente os seus ideais e o que você já conseguiu realizar.
Mantenha o interesse no seu trabalho, por mais humilde que seja, ele é um verdadeiro tesouro na contínua mudança dos tempos.
Seja prudente em tudo o que fizer, porque o mundo está cheio de armadilhas.
Mas não fique cego para o bem que sempre existe. Em toda parte, a vida está cheia de heroísmo. Seja você mesmo.
Sobretudo, não simule afeição e não transforme o amor numa brincadeira, pois, no meio de tanta aridez, ele é perene como a relva.
Aceite, com carinho, o conselho dos mais velhos e seja compreensivo com os impulsos inovadores da juventude.
Cultive a força do espírito e você estará preparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa. Não se desespere com perigos imaginários: muitos temores têm sua origem no cansaço e na solidão.
Ao lado de uma sadia disciplina conserve, para consigo mesmo, uma imensa bondade.
Você é filho do universo, irmão das estrelas e árvores, você merece estar aqui e, mesmo se você não pode perceber, a terra e o universo vão cumprindo o seu destino. Portanto, esteja em paz com Deus, qualquer que seja sua forma de concebê-lo.
E sejam quais forem sua lida e suas aspirações, na barulhenta confusão da vida, conserve, no mais profundo do seu ser, a harmonia e a paz.
Com todos os enganos, penas e sonhos desfeitos, este é ainda um mundo maravilhoso.
Caminhe com cuidado, faça tudo para ser feliz e partilhe com os outros a sua felicidade.
Esteja atento"...

Max Ehrmann, 1927

Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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quinta-feira, 8 de maio de 2008

Maternidade gatuna






Hoje é um dia em que realmente eu senti um certo arrepio na alma,acredito ter sentido mesmo o tal do sentimento do medo.


Minha gata ,a que adotei aqui no Sul,foi fazer a operação de castração.


Meu dia foi contado no relógio,as horas tornaram-se intermináveis.


A veterinária aconselhou-me deixar a bichana logo cedo com intuito de eu não ver o sofrimento da Fênix ao longo do dia.


Sim,pois os gatos comem pouco porém o dia todo...e para um resultado efetivo ela deveria estar em jejum ...e aqui em casa ,além de eu passar para ela meu nervosismo(estampado na minha cara)ela ficaria miando o tempo todo por um bifinho,um leitinho ou uma banana que fosse!


Há,os gatos tem um paladar incrivelmente rebuscado,praticamente uns lords !!!


Pelo menos as minhas...


E como mãe coruja que sou,hoje pela manhã brinquei mais do que costume,tirei mil fotos dela(aliás,eu amo tirar fotos deles todos),fiz meditação e com o coração na mão...levei ela até a Pet.


Conversei horas com a veterinária,para ter a certeza de que eu estava fazendo a coisa certa.


Não foi o medo que assolou minha alma nesta hora,acredito ser um sentimento de amor mesmo,por uns seres tão pequeninos e tão indefesos.


Coisas da "maternidade gatuna".


O dia foi passando,eu senti a falta da presença dela aqui em minha casa,já que aonde estou ela esta também...


Não tinha minha gatinha miando,brincando,mordendo,caçando,tomando água da piscina,subindo na árvore,me pertubando quando estou no computador...nada...


Tinha um vazio que cismava em me acompanhar diante das notícias que não vinham da Pet.


Vinha junto um silêncio de uma ausência.


Doze horas depois...


Finalmente o telefone toca!!!Era a veterinária dizendo que tudo correra na mais pura ordem!


Respirei aliviada..................................


Hoje,vou dormir sem aquele calorzinho,sem aquele ronronar maravilhoso que eles fazem quando estão felizes,mais vou dormir feliz sabendo que tudo correu bem.


Marinheira de primeira viagem é assim mesmo.


Deve ser como todas as outras mães que passam por alguma situação difícil ,a situação da primeira vez,que não sabe como vai ser,se vai correr tudo bem...


Dizem que depois do primeiro "filho",com os outros,não se tem muita frescura não.


Definitivamente eu creio que comigo as coisas sejam um pouco mais complicadas...


Tenho outras duas gatinhas,farei o mesmo por elas... conhecendo-me do jeito que sou,acho pouco provável que a situação mude,ou seja ,ficarei duplamente intranquila.


Que as horas passem rápido para que possa logo traze-la para casa.


E que os dias voêm para que possa reencontrar minhas princesas que ainda estão no Rio.


E como diria Artur da Távola:Gato é uma lição diária!!!




Paz no coração e sabedoria na alma.


Tracy Aranha Costa


quarta-feira, 7 de maio de 2008

Sobre minhas escolhas -2 "O DIÁRIO"

Diário
Como definir o diário?
do Lat. diariu
adj.,
que se faz todos os dias;
quotidiano;
s. m.,
relação do que se faz ou do que sucede em cada dia;
jornal que se publica todos os dias;
livro de escrituração mercantil onde se registam cronologicamente as operações ou transacções efectuadas;
caderno escolar;
livro onde se registam as matérias dadas nas aulas, dia a dia.



Em primeiro lugar, um diário se escreve ao sabor do tempo, é diferente de todas as autobiografias, memórias e outras parentes próximas do gênero.
O diário é observado dia a dia... e ter um diário íntimo exige uma certa disciplina,que ordena a vida.

Escrevo,como se fosse para salvar a mim mesma!
Eu gosto de mostrar sempre os dois lados de uma mesma moeda!
Desde criança,o que RECEBO DE PRESENTE,seja um papel de bala,um bilhete,uma carta,eu guardo,seja lá o que for. Guardo tudo!
São passagens das memórias que re-contam meu percurso.
Claro que o diário íntimo tem limites. [...]. Colocar-se no papel quotidianamente é também uma maneira de se colocar a nu e se decifrar o interior .Passa-se a vida a se buscar, a se descobrir.
O diário age assim como o testemunha desta busca de si, e mesmo como parceiro, pois estando sós em face de nós mesmos em nosso diário, não podemos muitas vezes agir de outra maneira senão ver e compreender aquilo que somos relendo o que escrevemos.
Muitas vezes relendo meus diários surpreendo-me com o que escrevera. Além de meus sentimentos estarem á prova,estão ali,as palavras,que naquele momento,são tudo.Horas depois podem representar,nada.Anos mais tarde, re-conta com um "novo olhar", a mim mesma!
O diário acaba sendo vida que a gente interroga. Sem obter respostas muitas vezes...
O diário é a encenação, uma representação de si. Sendo a mim mesma a personagem principal .

Ás vezes tenho a tendência de escrever as coisas não como elas são mas como deveriam ser. Escrevo para embelezar ou dramatizar minha vida, para lhe dar um novo sabor.
Percebo minhas origens,meus temperos,meu gosto,meu avesso,meu mundo interior,meus sonhos,minha ingenuidade,meu tempo diante do tempo.
Percebo assim que percorri milhas e milhas...sempre em busca de mim .

Ah,tem uma música do grande poeta" Cazuza" que diz assim:

Segunda-feira:
Criar a partir do feio
Enfeitar o feio
Até o feio seduzir o belo
Terça-feira:
Evitar mentiras meigas
Enfrentar taras obscuras
Amar de pau duro
Quarta-feira:
Magia acima de tudo
Drogas barbitúricos
I Ching
Seitas macabras
O irracional como aceitação do universo
Quinta-feira:
Olhar o mundo com a coragem do cego
Ler da tua boca as palavras com a atenção do surdo
Falar com os olhos e as mãos como fazem os mudos
Sexta-feira:
Assunto de família:Melhor fazer as malas
E procurar uma nova(Só as mães são felizes)
Sábado:
Não adianta desperdiçar sofrimento
Por quem não merece
É como escrever poemas no papel higiênico
E limpar o cu
Com os sentimentos mais nobres
Domingo:
Não pisar em falso
Nem nos formigueiros de domingo
Amar ensina a não ser só
Só fogos de São João no céu sem lua
Mas reparar e não pisar em falso
Nem nas moitas do metrô nos muros
E esquinas sacanas comendo a rua
Porque amar ensina a ser só
Lamente longe por favor
Chore sem fazer barulho.........

Tracy Aranha Costa
Paz no coração e sabedoria na alma.

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Silêncio e flores.



“Deita-te aqui comigo... há alguma coisa melhor que te ter num abraço, num momento tão calmo como este?
Hoje dava-te um beijo...amanhã não sei..."
Tracy Aranha Costa
Paz no coração e sabedoria na alma.
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quinta-feira, 1 de maio de 2008

Sobre minhas escolhas - 1 "A Leitura"

Devido a forte influência de meu avô desenvolvi desde cedo o hábito da leitura.
Amava os contos de Monteiro Lobato que meu jovem senior lia para mim muito mais que os progrmas da TV,visto se não fosse os desenhos da Disney.
Durante a adolescência tive o incomensurável privilégio de ser influenciada pelo espírito contestador e despreendimento de Che Guevara e a resistência pacífica de Gandhi que através de suas bibliografias ajudaram na formação de meu caráter.
Na juventude conheci Fernando Pessoa e com ele aprendi a redimensionar o Amor, a Natureza, Deus. Para mim é o maior poeta da língua portuguesa.
Amo poesia, amo Drumond com seu amor ingênuo e a sua mineirice, amo Camões com seu português rebuscado de sentimentos elevados.
Diante da desilusão busquei orientação em livros de auto-ajuda.
Diante da perda, busquei conforto junto a Kardec e sua ciência espiritual.
Busquei a fé e a verdade com Osho, Sai Babba, Yogonanda, Trigueirinho e esses que eu nunca conheci se tornaram meus mestres, orientadores e amigo amados.
Hoje gosto de ler diversos temas, sobretudo os alemãs de séculos passados, Steiner com sua linha pedagógica é meu preferido. Foi determinante na escolha de uma nova velha carreira, devo isso a esse amigo.
Quando bate uma necessidade mais além..."frito" a cabeça com a genialismo radical de Nietzsche e a razão imprescindível de Kant.
Tenho uma sobrinha de 7 meses, ela fica em minha companhia e de meus livros ...
Já comecei a ler para ela em voz alta...
"...Uma estória bem contada nunca deve ser substiuída por uma leitura.
Durante a infância a narração de uma estória ou conto tráz ao ambiente risos e alegria, na adolescência uma narrativa vívida e cheia de imagens incutem o desejo de igualar os feitos descritos, norteando a formação do caráter."
( Rudolf Steiner).
Nós futuros educadores temos a oportunidade de despertar o hábito da leitura e ajudar a formar adultos que como eu, amam ler, amam o conhecimento, amam aprender, capazes de se prolongar por muitas linhas a respeito do assunto.
Obrigada a todos que chegaram até aqui.
A casa é sua,a estrada é nossa!
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

Alma Cigana

“Um passaro que não quer ser aprisionado...

Assim é minha alma...

Que pousa aonde encontra alento e amor...

Mas que precisa estar livre para voar se assim desejar...

Sou fiél aos meus sentimentos e não aceito que me prove...

Quando amo...sinto a intensidade do amor percorrer cada célula de meu corpo...

Minha alma que de tão transparente e tão lúcida suscita de paixão...

Sou menina...sou mulher...

Danço para esquecer as marcas em meu coração...

Se rodopio entre véus e moedas esqueço a ingratidão deste mundo e me entrego a magia que encanta minha alma e repousa meu espírito...

Quero tão pouco dessa vida...

Quero uma fogueira para dançar em volta...

Lençóis macios para amar...

Quero a lua e as estrela como testemunha do meu amor...

Quero a brisa da madrugada e nada mais encobrindo meu corpo que dança...

E quando os primeiros raios do sol nascer...ainda quero preso entre meus dedos uma taça de champanhe...

Lanço a sorte a todos e como recompensa recebo-a de volta...Assim é minha alma cigana”

Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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Quero viver, quero ouvir, quero ver


Eu não quero ver você cuspindo ódio
Eu não quero ver você fumando ópio, pra sarar a dor
Eu não quero ver você chorar veneno
Não quero beber o teu café pequeno
Eu não quero isso seja lá o que isso for
Eu não quero aquele
Eu não quero aquilo
Peixe na boca do crocodilo
Braço da Vênus de Milo acenando tchau
Não quero medir a altura do tombo
Nem passar agosto esperando setembro, se bem me lembro
O melhor futuro este hoje escuro
O maior desejo da boca é o beijo
Eu não quero ter o tejo escorrendo das mãos
Quero a Guanabara, quero o Rio Nilo
Quero tudo ter, estrela, flor, estilo
Tua língua em meu mamilo água e sal
Nada tenho vez em quando tudo
Tudo quero mais ou menos quanto
Vida vida, noves fora, zero
Quero viver, quero ouvir, quero ver

(Se é assim quero sim, acho que vim pra te ver)

(Bandeira - Zeca Baleiro)

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Libido - Uma usina de energia dentro de você


Libido - Uma usina de energia dentro de você
Essa força de alta voltagem erótica vai muito além do sexo: ela é reciclável, circula pelo seu corpo, estimula experiências prazerosas. Em suma, move o mundo. Descubra como ativar, use com gosto e não desperdice .

A polivalência da libido começa no dicionário. Existem no AURÉLIO duas definições para essa palavra. Na primeira, é sinônimo de instinto e desejo sexual. Na segunda, predomina o conceito psicanalítico e o significado se amplia: libido é a energia motriz de todos os instintos de vida e da atividade criadora humana.Embora a libido não se restrinja ao ato sexual, ela o inclui, pois ele está na lista dos instintos básicos de sobrevivência. Comer e beber nos mantém vivos. Agredir ou fugir são mecanismos primordiais de defesa. E sem sexo nossa espécie seria extinta. É verdade que somos animais libidinosos, mas com uma grande diferença em relação ao restante da fauna: a inteligência. Ao longo de nossa evolução, adquirimos a capacidade de relacionar sexo a afeto. É com base nos hábitos e valores que vamos escolhendo o que fazer com a energia libidinal: ler jornal, escalar uma montanha, descobrir uma nova vacina etc... ou praticar sexo. Por prazer, e não apenas para procriar.

Eros com leite
A SEXUALIDADE começa na infância: quem disse foi Sigmund Freud, o pai da psicanálise. Buscamos prazer no próprio corpo desde os primeiros tempos de vida, quando a função sexual estava ainda ligada à sobrevivência. Mamar no peito da mãe, ser cuidado e tocado com carinho são as primeiras lições de amor que o bebê recebe - e essa vivência vai nos marcar para sempre, influenciando o nosso modo de amar.E, se a princípio os prazeres físicos são vividos sem censura pelo bebê, em simbiose com o corpo materno, aos poucos a criança aprenderá a reprimir seus impulsos. Essa função repressora na verdade é desejável, pois nos ajuda na adaptação ao mundo. Na fase dos 6, 7 anos, por exemplo, a energia libidinal será desviada para o aprendizado. Só na adolescência essa pulsão vital encontrará outros caminhos - como o interesse pela masturbação e pelo sexo oposto.Com sua teoria da libido, Freud acentuou a importância do erotismo na vida. "Para ele, sexualidade é tudo o que está ligado à obtenção do prazer", define Suely Gevertz, da Sociedade Brasileira de Psicanálise, em São Paulo. Mas não há regras fixas. Contemplar um quadro pode ser prazeroso... para quem aprecia artes plásticas. E substituir sexo por compras pode até funcionar às vezes, mas quem anseia por um namorado não vai se contentar por muito tempo. "O prazer libidinal não se esgota na satisfação genital, apenas culmina com ela", explica Suely. Para a especialista, é possível separar sexo de afeto. Tudo depende do seu desejo. Se o objetivo for um encontro sexual, ok. Mas, se o que você quer é vínculo, um encontro fortuito não vai satisfazê-la.

Combustível renovável
A LIBIDO tem limites. Cabe a cada um decidir como aplicá-la. "Se você se mantém ocupada o tempo todo, priorizando sempre outras atividades, ficará sem forças para o sexo", diz a psicóloga e terapeuta de casais Margareth dos Reis, do Instituto H. Ellis, em São Paulo. É um equívoco imaginar que o amor é suficiente para esquentar a cena sob os lençóis. "Manter a libido em alta depende de uma dinâmica apropriada. Para estimular a vontade de se tocar, de acariciar o outro e fazer sexo de modo não repetitivo ou mecânico, é preciso cultivar a fantasia e continuar pensando no par como objeto de desejo", aconselha a especialista. Essa é uma forma de reciclar a energia sexual. E as mulheres mais espertas já descobriram que as preliminares não começam na cama, mas bem antes.Solange Rocha Dias, 37 anos, casada há 15, preserva alguns rituais desde os tempos de namoro. Às vezes liga para o marido só para dizer algo carinhoso, outra hora é ela quem encontra um bilhetinho romântico em sua agenda. Adora sair com uma lingerie sexy - e deixa que ele a veja se vestindo. "O que me excita no meu marido não é só sexo. Se no caminho para o supermercado ele me leva para tomar café-da-manhã em um lugar especial, fico encantada, assim como gosto de vê-lo ajudando nosso filho com a lição. Presto atenção nos detalhes, sei que ele também me observa."O cuidado, a gentileza, olhar para o outro e se deixar olhar - aí está o gás da vida erótica. Esse combustível é reciclável e renovável. Cada casal pode descobrir o que funciona melhor. Só não vale desperdiçar ou interromper a produção de carinho achando que o prazer está garantido. Não está. Ele é fabricado todos os dias por quem sente prazer em fabricá-lo.

O gozo da liberdade
COMO LEMBRA o ginecologista Eliano Pellini, a mulher já passou por dois momentos importantes no caminho da liberação sexual. O primeiro foi a descoberta da pílula anticoncepcional. O segundo veio com a entrada no mercado de trabalho - a independência econômica abriu caminho para escolher um parceiro sexual com base somente em critérios de satisfação afetiva e sexual. "Agora, talvez estejamos vivendo um momento de verdadeira revolução sexual, que consiste na busca feminina pelo prazer", afirma Eliano. Isenta da obrigação de procriar ou de se vincular a um homem para que ele a ampare materialmente, resta à mulher a tarefa de se apropriar da sua libido. Afinal, o que é mesmo que ela deseja? À medida que assume suas vontades (sem justificar suas decisões em nome do outro, seja do marido, seja da família etc), ela se torna mais livre. Porque isso pressupõe boa dose de autoconhecimento e autonomia emocional e sexual (e não apenas financeira). Dessa forma, a mulher se torna menos vulnerável à manipulação da opinião alheia. Sempre que isso acontece, fica mais fácil perceber o que aumenta ou diminui o seu tesão e o seu apetite pela vida - e esse critério é útil para tomar decisões.

Cérebro excitável
PODEMOS DIZER que o cérebro é um órgão sexual por excelência - é ele que nos permite experimentar o prazer. Os neurotransmissores noradrenalina, dopamina e serotonina participam ativamente desse processo, que tem a ver não só com a excitação erótica mas também com bem-estar. A serotonina, por exemplo, ajuda a regular o sono, o apetite, as funções cognitivas, o humor e a produção de hormônios sexuais. Mas a saúde depende do equilíbrio dessas substâncias - excesso de serotonina diminui a libido.Os hormônios também são decisivos. A testosterona, um hormônio masculino, está presente em homens e mulheres, mas, neles, em quantidade maior. Ela estimula o desejo sexual. Nas mulheres, predomina o estrógeno. Sua produção tem início na puberdade e decresce a partir da menopausa - o que tende a diminuir a lubrificação vaginal e alterar o humor. Outros hormônios, como oxitocina e vasopressina, estão relacionados à capacidade de estabelecer vínculos. Em seu livro EM BUSCA DE SPINOZA - NEUROBIOLOGIA DA EMOÇÃO E DOS SENTIMENTOS (ED. CRÍTICA), o neurocientista português Antonio Damásio cita uma experiência com ratos. Nas fêmeas foi suprimida a oxitocina e nos machos a vasopressina. Resultado: os laços entre os casais se afrouxaram e ambos deixaram de ser fiéis.É bom lembrar, porém, que não somos ratos. "A química cerebral é fascinante, mas não é suficiente para explicar o comportamento sexual das pessoas", afirma o ginecologista Eliano Pellini, chefe do setor de saúde e medicina sexual da Faculdade de Medicina do ABC. Ele observa que o sexo é um fenômeno biopsicossocial e sofre inúmeras influências. O que faz uma pessoa se sentir sexualmente atraída por outra? Mesmo que seja possível elencar alguns itens socialmente valorizados (como beleza, inteligência, nível cultural etc.), sempre restará algum ponto enigmático. O que torna as coisas ainda mais excitantes.

Amores sustentáveis
SEXO é circulação energética, afirmava o pioneiro da terapia corporal, Wilhelm Reich. Ele achava que as pessoas têm dificuldade de vivenciar plenamente uma sexualidade madura quando estão aprisionadas em couraças - nome que deu às defesas psicológicas que se materializam no corpo e fazem a energia estagnar em algum ponto. "No século 21, a repressão não está na ausência de sexo, mas na falta de maturidade, na auto-sabotagem e no medo do vínculo," defende a terapeuta corporal Maria Lúcia Teixeira da Silva, analista reichiana pela Sociedade de Vegetoterapia de São Paulo. Para a especialista, a saída para ter relações menos superficiais e mais sustentáveis é resgatar laços que são importantes, aprender a lidar com a frustração e enfrentar a realidade. O caminho para conseguir tudo, ela acredita, passa pelo corpo. "As pessoas estão às voltas com a imagem, com modelos corporais ideais, mas sentem-se vazias. Por isso, há uma tendência à depressão e às doenças da ansiedade, como o pânico. Se pararmos de lidar com nosso corpo como se fosse um personagem e pudermos assumi-lo plenamente, abriremos as portas para usufruir de uma sexualidade mais madura." Assim, o sexo deixa de ser apenas um esbarrão e uma fuga e poderá ser um encontro em que existe intimidade, entrega e uma intensa troca energética com o outro.Amores sustentáveis
SEXO é circulação energética, afirmava o pioneiro da terapia corporal, Wilhelm Reich. Ele achava que as pessoas têm dificuldade de vivenciar plenamente uma sexualidade madura quando estão aprisionadas em couraças - nome que deu às defesas psicológicas que se materializam no corpo e fazem a energia estagnar em algum ponto. "No século 21, a repressão não está na ausência de sexo, mas na falta de maturidade, na auto-sabotagem e no medo do vínculo," defende a terapeuta corporal Maria Lúcia Teixeira da Silva, analista reichiana pela Sociedade de Vegetoterapia de São Paulo. Para a especialista, a saída para ter relações menos superficiais e mais sustentáveis é resgatar laços que são importantes, aprender a lidar com a frustração e enfrentar a realidade. O caminho para conseguir tudo, ela acredita, passa pelo corpo. "As pessoas estão às voltas com a imagem, com modelos corporais ideais, mas sentem-se vazias. Por isso, há uma tendência à depressão e às doenças da ansiedade, como o pânico. Se pararmos de lidar com nosso corpo como se fosse um personagem e pudermos assumi-lo plenamente, abriremos as portas para usufruir de uma sexualidade mais madura." Assim, o sexo deixa de ser apenas um esbarrão e uma fuga e poderá ser um encontro em que existe intimidade, entrega e uma intensa troca energética com o outro.

Texto: Fonte Revista Cláudia,um presente ao Mês das Mulheres

Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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Maio,como te quero!!!

(Shanty,Fênix e Agnes juntas....que delícia!!!)

“A senhora me desculpe, mas no momento não tenho muita certeza. Quer dizer, eu sei quem eu era quando acordei hoje de manhã, mas já mudei uma porção de vezes desde que isso aconteceu. (...) Receio que não possa me explicar, Dona Lagarta, porque é justamente aí que está o problema. Posso explicar uma porção de coisas mas não posso explicar a mim mesma”. (Alice no País das Maravilhas)








पाज़ अल्मा


Paz no coração e sabedoria na alma.


Tracy Aranha Costa



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quarta-feira, 30 de abril de 2008

E porque ser uma,se posso ser várias???

Tem dias em que eu acordo e quero ser outra pessoa. Na verdade, mudar a embalagem. Em outras palavras, fingir pro mundo que sou uma outra TRACY. Meu maior barato é me permitir ser várias. Por isso minha paixão por artes e Teatro.Tenho meu próprio estilo, mas ele passeia por diversos universos. Universos paralelos de mim.
Acho um saco acordar sempre com a mesma "cara".
Tenho que buscar algo novo ,nem que seja só para mim.
Hoje posso ser rock&roll, amanhã meio bonequinha-trance(Tracy- Trance,diriam meus amigos do Rio), no dia seguinte, uma princesa.
Gosto disso.
Gosto de extravasar diferentes pontos desse compilado que resulta nessa minha pessoa.
Há mundo,vasto mundo que habita no meu ser!
Embora já tenham me dito que na minha idade (já passei dos 30), teria de me adaptar ao mundo e descobrir uma outra forma de me vestir, de me projetar.
E quem disse que tais fórmulas funcionam para mim???
Aparentemente precisarei ser mais mulher, mais sensual.
Vou escrever na minha estória o que quero e não o que querem para mim...
Sempre fui assim, acho que sempre serei.
Hoje, quando sai de casa, vi uma criança vestida como Cinderela,(tem um colégio perto de onde moro ). Ela arrasta o vestidinho surrado,puxava a mãe pela mão e perguntava sobre o tal príncipe....
Ela entende o espírito da coisa... Hoje Cinderela... Amanhã Ariel...depois Alice...
Mas sempre, sempre ela...
E quem disse que não é bom re-viver!
Gente chata essa que quer ver você ser a mesma coisa que todos!
Viver o que todo mundo vive...
Casar,ter filhos,marido(aff) e um bom emprego!
Garantia de sucesso???
Eu hem...tem coisa melhor de se viver...
Só posso ter a garantia de SER eu mesma....e pelo que sei...já não sou,o que fui!


Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

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terça-feira, 29 de abril de 2008

Uma Poesia para Sagitário


Arco

( Carlos Drumond de Andrade )



Que quer o anjo? chamá-la.

Que quer a alma? perder-se. Perder-se em rudes guianas para jamais encontrar-se.

Que quer a voz? Encantá-lo.

Que quer o ouvido? embeber-se de gritos blasfematórios até quedar aturdido.

Que quer a nuvem? raptá-lo.

Que quer o corpo? solver-se,Delir memória de vida E quanto seja memória.

Que quer a paixão? detê-lo.

Que quer o peito? fechar-se Contra os poderes do mundo Para na treva fundir-se.

Que quer a canção? erguer-se Em arco sobre os abismos.

Que quer o homem? salvar-se Ao prêmio de uma canção.


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domingo, 27 de abril de 2008

Dos livros para a vida

..."E eu fiquei suspeitando que talvez fosse uma bruxa, uma feiticeira, com poderes para ler a verdade em lábios lacrados por velhas lealdades...!"

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quarta-feira, 23 de abril de 2008

Término de um cíclo,início de outro!


Uma nova forma em um mesmo corpo!
Uma energia presente!
Tracy Aranha Costa.
Paz no coração e sabedoria na alma.
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quarta-feira, 16 de abril de 2008

Onde mora a paz???

Onde mora a paz? Pedro mora próximo à Rua 23 de Maio há 15 anos.
Nos últimos tempos, está à beira de um ataque de nervos, pois não consegue mais suportar o barulho ininterrupto dos carros.
Ele tem algumas escolhas: trabalhar pelo fechamento da avenida – ao menos à noite;
pela modificação da legislação de poluição sonora ou uso de automóveis;
ou ainda, mudar-se.
É importante, porém, comentar também sobre seu vizinho, Bernardo. Bernardo vive ao lado de Pedro, também de frente para a Rua 23 de Maio.
Perguntado a ele o que achava de viver naquele apartamento, a resposta foi surpreendente.
Revelou que adora viver ali. Ele acha linda a vista que tem do apartamento. Disse que pode ver o maravilhoso nascer do sol de sua janela.
Adora observar a cidade. Perceber os habitantes caminhando ou em seus carros, e os resistentes passarinhos que aprenderam a viver com a civilização.
Numa conversa entre os dois, Pedro não agüentou, e questionou: Mas e o barulho? Você não se incomoda com toda esta barulheira que não tem fim?!
Bernardo respondeu: Olhe, fico tão concentrado nos meus afazeres, que eu nem percebo o barulho.
Pedro não podia acreditar. Achou, por um instante, que o vizinho tinha problemas auditivos, e falando bem baixo, tentou descobrir se ele era surdo.
Mas não era. Ouvia muito bem.
Como explicar isso? Ele ouvia muito bem e não se incomodava com o barulho?
E à noite? – perguntou ainda Pedro, indignado – Como você faz para dormir?
Vou ser bem sincero, caro amigo – respondeu Bernardo – à noite, ao deitar, sinto-me tão feliz com o dia vivido e com as coisas que tenho feito, que também não me incomodo com barulho algum.
Pedro pôde ver sinceridade e pureza nos olhos e nas palavras do contérmino morador.
Naquele momento ele percebeu a razão de se incomodar tanto com aquelas coisas: ele não era feliz com o dia que tinha, e nem com as coisas que fazia.
* * *
Um outro personagem também ilustra bem a reflexão proposta:
Trata-se de Daniel. Jovem, de família abastada, casado, e morador de um condomínio fechado.
Daniel foi presenteado por seus pais com uma casa no litoral. Ficou, a princípio, muito animado com a mudança.
Afinal, haveria lugar mais tranqüilo e pacífico do que próximo ao mar?
Os dias passaram, e ele percebeu, pouco a pouco, que não seria capaz de suportar aquele estilo de vida.
Aquele barulho constante de ondas quebrando;
gaivotas gritando logo cedo;
aquela umidade de maresia;
a areia que insistia em acompanhá-lo em seu carro e em sua casa.
Daniel entrou em crise. Variava entre estados de irritação e depressão. Começou a tomar remédios, e decidiu: iria se mudar dali.
* * *
Onde mora a paz?
Será que a paz está na ausência de ruídos externos?
Será que para dormir em paz precisamos apenas de silêncio?
A paz tem moradia em nosso íntimo, e enquanto não formos felizes com nossos dias, com as coisas que fazemos, não a encontraremos.
Não basta mudar deste para aquele local. Faz-se necessário mudar-se na intimidade.
Deixar para trás o lar das atividades fúteis, das conquistas passageiras, e fixar morada na casinha aconchegante da alegria de viver, do amor à família, do prazer de servir.


Redação do Momento Espírita com base em matéria publicada na Revista Vida e Yoga, nº 20, ed. Online.Em 16.04.2008.


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terça-feira, 15 de abril de 2008

"Um menino queria ser médico.
Outro queria ser advogado e um outro pirata...
Eu sempre quis ser uma coisa mais louca... queria ser eu mesmo"!!!




"Mario Quintana"



Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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segunda-feira, 14 de abril de 2008

Se tudo fosse perfeito.

Se as coisas fossem perfeitas

Não existiria lições de vida

Não haveriam arrependimentos

E nem descobertas...

Se tudo fosse perfeito

Mãos não se uniriam

E sonhos não seriam valorizados.

Se tudo fosse perfeito

Olhares não se completariam

E gestos passavam despercebidos.

Se tudo fosse perfeito

As lágrimas não existiriam

As palavras seriam perfeitas.

Se tudo fosse perfeito

Eu pularia no abismo

Sem medo da morte

Pois asas eu ganharia...

Se tudo fosse perfeito

Eu atravessaria o oceano

Sem medo de ser levado pelas ondas

Sem receios de me perder em suas profundezas.

Se tudo fosse perfeito

Dores não existiriam

E a cura não seria procurada...

Se tudo fosse perfeito

Não haveria a busca pela perfeição...

Nada é por acaso

Pois nem o destino

É Perfeito .

Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

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quinta-feira, 10 de abril de 2008

Diante das adversidades da vida

Recuperar-se de um tombo não é uma tarefa das mais fáceis, devemos concordar.
Não são todos que conseguem colocar em prática o refrão popular: Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima, criado na música de Paulo Vanzolini.
Muitas vezes, quando caímos, por qualquer motivo, como seja o fim de um relacionamento; a perda de um emprego; um acidente, ou até mesmo a pressão do dia a dia, tendemos a ficar estatelados no chão emais,a ENERGIA de estagnação seja ela por um momento nos faz crer que o que vêm a seguir são as REFORMULAÇÕES.
Como continuar? Como seguir adiante? Vale a pena todo esforço novamente?
Felizmente existem pessoas que conseguem contornar tudo isso com maior facilidade.
Mesmo quando tudo parece conspirar negativamente, elas vão em frente, com um sorriso no rosto e dispostas a enfrentar o que for preciso.
Para quem me conhece,sabe que meus momentos de privações e reformulações começou com minha separação,com mudança de Estado,com a volta para Sul,com a morte do meu pai.
Intrigados em descobrir o que levava algumas pessoas a enfrentar tão bem esses contratempos da vida, especialistas em comportamento humano passaram a estudar os traços desses sobreviventes.
É,quando tudo parecia conspirar de modo não tão favorável a mim,eis que surge uma nova luz no meu caminhar.
Mergulhei fundo no processo de auto-conhecimento fazendo de mim a experiência mais gratificante, e com isso procurei saber como ocorre este tão misterioso - mistério!
Os primeiros estudiosos chegaram a concluir que se tratava de uma invulnerabilidade inata, algo como um verdadeiro dom com o qual as pessoas já nasciam.
Porém, parece que isso não respondia tudo, e há pouco mais de uma década começou-se a investigar o termo invulnerabilidade.
Este parecia sugerir que as pessoas seriam 100% imunes a qualquer tipo de adversidade – o que não seria a realidade.
Embora sejam pessoas que passem pelos problemas com maior facilidade, isso não quer dizer que saiam dessas experiências totalmente ilesas.
Os estudiosos passaram a buscar um termo mais adequado, e foi então que emprestaram uma terminologia da física: resiliência.
Resiliência é uma propriedade de alguns materiais, que mostra sua capacidade em retornar ao seu estado original, após sofrer grande pressão.
Assim seriam as pessoas com alto grau de resiliência: teriam capacidade de encarar as adversidades como oportunidade de mostrar e aprimorar sua competência, seu entusiasmo.
Tais pessoas encontram também soluções criativas e determinadas para se levantar do chão.
Neste instante você poderá estar imaginando qual o seu grau de resiliência, certo?
Cabe destacar aqui que ser resiliente não é ser indiferente, insensível.
Não se trata de sentir ou não sentir, mas sim de como atravessar as experiências.
Seria uma habilidade, que todos podemos adquirir, de suportar o sofrimento, extraindo dele tudo que tem para nos ensinar.
Aí está a chave de tudo.
Nas horas de provação, se soubermos observar o trabalho interno, a ação misteriosa da dor em nós, saberemos também que tudo se encaixa perfeitamente na obra sublime de educação e aperfeiçoamento do nosso ser.
A Terra é o caminho. A luta que ensina e edifica é a marcha.
O sofrimento é sempre o aguilhão que desperta-nos à margem da senda verdadeira.
Sigo meu caminho com veêmencia,com confiança , fé e de cabeça erguida,- embora tenha passado por experiências que tenham fortalecido a alma ,hoje sigo com mais humildade e na certeza que a luta continua!
Depois de toda tempestade vem a abonança!
Chegada a hora de colher os frutos,rogar as mãos para céus e agradecer ao Deus Pai ,ao meu poder Superior que tudo sabe,que tudo ensina-me!
Vou guardar este dia 10,com carinho,porque fez e sempre fará parte de um capítulo da minha estória!
Sigo em frente...
Vamos continuar e se quiser compartilhar,pode chegar...que no caminho,eu te conto o que foi...!!!
Começou em um dia de alegria,de festa ...mais ou menos assim:

Baby let's cruise
Away from here
Don't be confused
The way is clear
And if you want it, you got it forever
This is not a one night stand, baby
(Chorus)
Yeah so,
Let the music take your mind
Just release and you will find
You're gonna fly away
Glad you're goin' my way
I love it when we're cruisin' together
Music is played for love
Cruisin' is made for love
I love it when we're cruisin' together
Baby tonight
Belongs to us
Everything's right
Do what you might
And inch by inch we get closer and closer
To every little part of each other
Oh, baby, yeah
(Chorus)
So let the music take your mind
Just release and you will find
You're gonna fly away
Glad you're goin' my way
I love it when we're cruisin' together
Music is played for love
Cruisin' is made for loveI love it when we're cruisin' together
Cruise with me, baby
Oooooohhh yeahOooooohhh (ooh, ooh)
Oooh baby let's cruise
Let's floatLet's glide
Ooh let's open love
And go inside
And if you want it, you got it forever
I could just stay here beside you and love you, baby
You're gonna fly away
Glad you're goin' my way
I love it when we're cruisin' together
Music is played for lovecruisin' is made for love
I love it when
I love it
I love it
I love it(Oh)
(Cruise with me, baby)
(I love it when we're cruisin' together).........................
E foi...,tudo que se cumpriu!!!
Paz no coração e sabedoria na alma!
Tracy Aranha Costa
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terça-feira, 8 de abril de 2008

Condições elementares para felicidade

As quatro condições elementares para a felicidade são: vida ao ar livre, amor de mulher, ausência de qualquer ambição e a criação de um novo e belo ideal.
Para se ser feliz até um certo ponto é preciso ter-se sofrido até esse mesmo ponto.

Muitas das coisas mais importantes do mundo foram conseguidas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver mais nenhuma esperança de sucesso.

É preciso ter muito cuidado com o que se faz, pois é justamente quando nos julgamos menos livres que estamos a ser mais livres.

No mundo nada mais existe a não ser o amor. Qualquer que ele seja.

Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela,mas há aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol.

Uma pessoa inteligente resolve um problema, um sábio o previne.

Texto mandado por meu amigo Bruno Lima.

Bruno é Jornalista e ataca de Dj no Rio de Janeiro.

Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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terça-feira, 1 de abril de 2008

Sete Leis da Sincronicidade



1. Meu espírito é um campo de possibilidades infinitas que conecta tudo o mais. Esta frase resume a totalidade do que estou expondo. Se você esquecer tudo o mais, lembre-se apenas disso

2. Meu dialogo interno reflete meu poder interno. O dialogo interno das pessoas auto- realizadas pode ser descrito assim: é imune a críticas; não tem apego aos resultados; não tem interesse em obter poder sobre os outros; não tem medo. Isso porque o ponto de referência é interno, não externo.

3. Minhas intenções tem poder infinito de organização. Se minha intenção vem do nível do silêncio, do espírito, ela traz em si os mecanismos para se concretizar.

4. Relacionamentos são a coisa mais importante na minha vida. E alimentar os relacionamentos é tudo o que importa. As relações são cármicas e quem nós amamos ou odiamos é o espelho de nós mesmos: queremos mais daquelas qualidades que vemos em quem amamos e menos daquelas que identificamos em quem odiamos.

5. Eu sei como atravessar turbulências emocionais. Para chegar ao espírito é preciso ter sobriedade. Não dá para nutrir sentimentos como hostilidade, ciúme, medo, culpa, depressão. Essas são emoções tóxicas. Importante: onde há prazer, há a semente da dor, e vice-versa. O segredo é o movimento: não ficar preso na dor, nem no prazer (que então vira vício). Não se deve reprimir ou evitar a dor, mas tomar responsabilidade sobre ela.

6. Eu abraço o feminino e o masculino em mim. Esta é a dança cósmica, acontecendo no meu próprio eu. A energia masculina: poder, conquista, decisão. A energia feminina: beleza, intuição, cuidado, afeto, sabedoria. Num nível mais profundo, a energia masculina cria, destrói, renova. A energia feminina é puro silêncio, pura intenção, pura sabedoria.

7. Estou alerta para a conspirações das improbabilidades. Tudo o que me acontece de diferente na vida é carmico. É, portanto, um sinal de que posso aprender alguma coisa com aquela experiência. Em toda adversidade há a semente da oportunidade.




[Imagem: Jana Skalnikova, Mandala T]
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa
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Jung e a sincronicidade


Foi Carl Gustav Jung que, em 1929, que criou o termo que define os ''momentos mágicos''. O termo foi criado para definir um princípio de ligação não-causal. Desde o início de seu trabalho com os sonhos, Jung percebeu que os motivos oníricos tendem a coincidir relativamente com situações reais, com um significado semelhante ou mesmo com situações reais idênticas. ''O universo psíquico não existe sozinho”. ''A nossa vida é sincrônica em relação a tudo. É o óbvio, o que falta é a questão da consciência. O que dá o brilho é quando a gente percebe isso, participa do evento e aí vêm o gozo, como dizia Lacan'', ensina o professor e psicólogo Álvaro Gouvêa, da PUC-Rio, que acha que a sincronicidade não é uma imposição do mundo de fora. Em 1929, desestimulado com a profissão de compositor que não emplacava, Ary Barroso ouviu um conselho de um amigo que implorou para que ele fosse ''se benzer'' com uma espírita em Niterói. Ary tinha sido co-autor de uma música que criticava a umbanda e, segundo o amigo, fizeram um ''trabalho'' contra Ary. Contrariado, ele foi a Niterói, onde tomou um banho de ervas. Na volta, ouviu um grupo de pessoas gritando na Praça 15: ''Dá nela'', ''Dá nela''. A ira contra a mulher que agredia os passageiros em um ponto de ônibus ecoou na cabeça de Ary. Ao chegar em casa, ele compôs Dá Nela, e inscreveu a música nos últimos cinco minutos finais do concurso da Casa Edison. Resumo da história: Ary ganhou o primeiro prêmio e pôde finalmente se casar. A partir daquele momento, abriram-se várias frentes profissionais. Nada disso teria acontecido se Ary não tivesse seguido o conselho do amigo. Simples coincidência ou sincronicidade? Muitos fatos como este ocorrem na vida das pessoas sem que elas se dêem conta. Um livro encontrado em um sebo, justamente o que faltava para a conclusão de um trabalho. Conhecer uma pessoa que vai indicar uma diferente perspectiva na vida pessoal ou profissional. Uma estranha circunstância ao conhecer o grande amor. Quem nunca ficou surpreso com as sincronicidades, por muitos considerados momentos mágicos? Sincrônico é algo de dentro que se coloca no mundo e o mundo corresponde. “O prazer é você perceber que uma coisa que está querendo coincide com os acontecimentos de fora'', esclarece Álvaro Gouvêa. Complicado? Nem tanto.No livro Sincronicidade - a promessa da coincidência (ed. Cultrix), a astróloga americana Deike Begg ensina que nossas habilidades cognitivas são aperfeiçoadas quando estamos em ambientes desconhecidos (daí, viajar sozinho força o exercício destas habilidades). ''Nessas ocasiões, precisamos confiar mais no instinto e na intuição.'' Para que cada um acredite nessas coincidências tão especiais, é preciso testemunhar o acontecimento e seguir alguns avisos importantes. Muitas vezes percebem-se sinais consoladores, como recados de qual caminho se deve seguir, ou não (no caminho de Santiago isto acontece). ''Ocorrências sincrônicas não são isoladas, mas vêm no fim de pequenos acontecimentos sincrônicos'', explica Deike. A sincronicidade pode acontecer com qualquer pessoa, mas é preciso estar em contato consigo mesmo para perceber. (quem medita com freqüência percebe isto). Às vezes, ocorre um fato externo e o significado subjetivo, interior, ocorre em seguida. Os românticos acreditam que situações sincrônicas são recados do céu, um toque divino que garante que não estamos sozinhos na Terra. O jornalista Luís Edgar de Andrade começou a estudar o fenômeno nos anos 80 porque se sentia predisposto ao que ele chama de coincidence prone, termo criado por Arthur Koestler. Para ele, existem coincidências boas e más, é só preciso prestar atenção. E quanto mais se presta atenção, mais essas coincidências são percebidas. ''Se acontece uma coincidência infeliz, como ser vítima de uma bala perdida na Linha Vermelha, dá-se o nome de azar. Se acontece uma coincidência feliz, como acertar na loteria, diz-se que é o máximo da coincidência. Existem também as gratuitas, que aparentemente não servem para nada. São apenas engraçadas'', avisa. Quando prestamos atenção aos acontecimentos e colocamos a nossa intenção e intuição em estado de alerta, somos capazes de propiciar sincronicidades. Luís Edgar avisa que existem três teorias para explicar as coincidências. ''Todas elas, no fundo, negam que existam coincidências propriamente ditas. A mais antiga é do biólogo austríaco Paul Kammerer que, nos anos 20, formulou a lei da serialidade, segundo a qual fatos parecidos tendem a acontecer juntos. No jogo do bicho, por exemplo, que tem três extrações por dia, é muito freqüente um milhar ser sorteado de novo no dia seguinte. A segunda teoria é a de Carl G. Jung e se chama sincronicidade. A teoria mais recente é a de um biólogo inglês chamado Rupert Sheldrake, que já deu conferências no Rio. Chama-se teoria dos campo mórficos.'' Para os estudiosos, os seres humanos têm radares que vão além da percepção consciente. Estamos todos na natureza. ''O boi, quando é mordido de cobra, come uma determinada erva que tem um antídoto. Esse mesmo tipo de sensibilidade é acionado quando precisamos dela. Cada pessoa tem uma capacidade especial. Na tribo, tem o pajé, que sonha por todos os índios da aldeia. O inconsciente e a necessidade fazem as pessoas correrem atrás e entrar em um mundo do desconhecido. Acontecem mil coisas fora da nossa compreensão. Mas não se deve banalizar a sincronicidade: se você é atento, está no mundo da sincronia o tempo todo. Há uma sintonia pulsando entre as coisas. O aleatório aparece no meio disso'', alerta o professor. A psicanalista Paula Boechat acredita que um fato se torna sincrônico quando traz uma emoção e um significado novo à vida. Para ela, tal acontecimento pode transformar uma pessoa muito racional, que não deixa a emoção brotar, em alguém mais sensível. Isso pode ter acontecido com Ary Barroso, nos anos 20. Pode funcionar como uma dica do inconsciente. Álvaro exemplifica. ''Por acaso foi Newton quem inventou a Lei da Gravidade? Não, ela existe! A observação foi dele, mas a realidade já existia, só que de forma desconhecida. Toda vez que você encontra um sentido em alguma coisa, a vida conspira a seu favor. Isso é real''. Um conselho pode servir às pessoas muito materialistas: quando a consciência está no mundo do aqui e agora, o ego está ligado à consciência. Fonte: Internet (matéria de Rose Esquenazi )Texto Final: Kalindrah 19/06/2006

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ENERGIA PURA EM ABRIL

Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa

quinta-feira, 20 de março de 2008

What brings you pleasure?

E, o que te da prazer???



















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segunda-feira, 17 de março de 2008

Caminhos de Luz

"CAMINHANTE, NÃO HÁ CAMINHO,O CAMINHO É FEITO AO ANDAR.

AO ANDAR SE FAZ O CAMINHO

E AO OLHAR PARA TRAZ,

SE VE A SENDA QUE NUNCA SE VAI VOLTAR A TRILHAR.

CAMINHANTE NÃO HÁ CAMINHO,SOMENTE RASTROS NO MAR"
Antonio Machado

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Como uma eterna peregrina que sou,lá vou eu...

Traços ,rastros e uma estrela que volta á brilhar!

A ENERGIA de Março vem com força de ficar!

Bocas,sorrisos,olhares...

Lucidez,alegria,fantasia...

Captamos em cada poesia,em cada fotografia...

Tudo se mistura nesta magia...

Tracy Aranha Costa

Paz no coração e sabedoria na alma.

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quinta-feira, 6 de março de 2008

Espetááááááááááculo Tricolor no Maracanã- Libertadores 2008




A noite no Maracanã foi de volta ao passado. O pó-de-arroz, tradicional símbolo tricolor, trouxe a goleada sobre o Arsenal por 6 a 0 e a liderança do Grupo 8. Dodô brilhou e marcou dois golaços na sua primeira partida na Copa Santander Libertadores. Com o resultado, o time assume a liderança do Grupo 8 com quatro pontos e saldo de seis gols.
A primeira chance é com o camisa 11, mas o goleiro Cuenca espalmou.
A pressão tricolor aumentou e Dodô foi derrubado na entrada da área.
Thiago Neves, com categoria, abriu o placar no Maracanã. A batida tricolor continuou e Junior César cruzou para Dodô, que pegou de primeira.
A noite era "Tricolor".
Washington ganhou na disposição e serviu Conca, que tentou com estilo.
A única chance do Arsenal foi com Espínola, mas Fernando Henrique salvou o Flu.
A resposta foi imediata porque Dodô invadiu driblando, fazendo fila e achou para Gabriel. O lateral tricolor tocou por cima e aumenta a vantagem.
Vem o segundo tempo e o Fluminense queria mais.
O artilheiro dos gols bonitos acertou um belo chute e fez um golaço no Maracanã. Aos 30, Washington entrou na festa tricolor.
O Coração Valente deixou a marca na saída do goleiro Cuenca.
A torcida fazia a festa e ainda viu mais um gol.
Cícero, de falta, fechou a goleada do Fluminenseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!


Ai ai ai...tem coisas na vida que só o "FLUMINENSE" faz por você!!!
Paz no coração, sabedoria na alma e viva meu Fluzão!!!
Tracy Aranha Costa
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Martiu , com sabor e espetáculos!

ENERGIA PURA EM MARÇO

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पाज़ अल्मा
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa
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sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

Fórmula Secreta : RESPEITO, CONFIANÇA E ADMIRAÇÃO

O que faz um coração pulsar???
Luz que lhe põe nos olhos novo brilho!
Coragem que me coloca em um lugar que me é conhecido.
Sinto-me INTEIRA.
ENERGIA PURA NO AR!!!
Como é bom novamente,amar!
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Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa
Boa Sexta para todos!
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quinta-feira, 28 de fevereiro de 2008

Entropia é a ordem!

Entropia é a medida, usada pela Física, para avaliar o grau de desordem de um sistema natural, na troca de energia. Tal grandeza me toma a cabeça sempre, todos os dias quando vejo que o grau de desordem nos processos naturais da vida, nesta “Terra”, é absurdamente apressado pelo homem. A desordem é natural, irreversível e aceitável. O que não é aceitável, ou pelo menos não deveria ser, é a conspiração dos “racionais” pelo crescimento artificial dela. Não pensem que estou falando apenas em aspectos de ambiente, aceleração do aquecimento global, poluição da água e tals. Falo de muitos aspectos comportamentais que também aceleram a desordem e permitem com que a entropia pareça ser “a” ordem divina. Lógico que essa dita aceleração da desordem é fundamentada no bem-estar da espécie humana. Mas trás malefícios não-imediatos, e muito menos mediatos, visto que poucos são aqueles que avaliam as conseqüências de seus atos num primeiro momento. É mais fácil o imediatismo, onde se empurra o “prejuízo” para o futuro. Aliás, empurrar o prejuízo já é prática normal. Amar o próximo como a si mesmo não parece tão lucrável.
Hoje as pessoas empurram seus prejuízos para as outras. Para “ganhar o seu pão”, ou garantir mais dinheiro para “comprar mais pães”, é necessário, tirar o poder de compra do outro. Brasileiro faz isso, carioca mais ainda. Puro conformismo do “jeitinho”, da falsa solidariedade. Você entra num restaurante e pede uma “gelada” e ao perceber que veio quente, não reclama por medo de represália do comerciante ou dos amigos. Afinal, o cara tá num dia ruim, geladeira dando problema, o técnico veio consertar essa semana e já está quebrada de novo, tem dois garçons de férias, um ficou doente, restaurante tá cheio... pô, alivia aí e toma quente mesmo! Essa é a triste história: o técnico “pê” da vida porque a empresa que ele trabalha de forma terceirizada atrasou o pagamento e ainda fez um desconto indevido no “salário”, mas ele não vai reclamar com medo de ser mandado embora. Aí a motivação pra consertar a geladeira do restaurante é baixinha, baixinha! O gerente do estabelecimento fica com o prejuízo de não poder servir cerveja gelada. Somando a falta dos garçons, imprescindíveis para o bom funcionamento do lugar, ele acha que não tem problema passar parte desse “prejú” ao consumidor, que na camaradagem, deve aceitá-lo, afinal estamos no Rio de Janeiro, terra de povo alegre, hospitaleiro, que não esquenta a cabeça com nada! Bom, não sei vocês, mas não sou alemão pra apreciar cerveja quente. Peço uma coca, copo com gelo! Parem para pensar quantas vezes por mês isso acontece na vida de vocês e por quantas vezes você já repassou um prejuízo. É a entropia tomando seu espaço, gradativamente, na nossa essência e tirando nossa vergonha na cara. É o prejuízo público, causado por aquele que escolheram servir ao povo, e por isso, com bom senso democrático, recebem cartões corporativos para usarem na árdua tarefa de servir-nos. É a funcionária do IBAMA (logo do IBAMA, órgão tão bonitinho que só quer proteger nossa fauna e flora) que desviou, como assessora contábil, quase um milhão de reais dos cofres públicos para gastos pessoais, que só foram descobertos depois de três anos do início do uso... ops, abuso! 23 mil reais foram usados (isso consta no balancete) para pagar uma clínica estética. Será que ela pensou que cuidando dela, assim pra ficar bonitona, estava cuidando bem de pelo menos um indivíduo da fauna?!?! É a mentalidade tupiniquim, da transferência de prejuízo, do imediatismo, da não avaliação das conseqüências. O maior exemplo é o representante maior do Estado. Tudo bem, confesso que votei nele na primeira eleição, achando que seus manipuladores fossem menos inconseqüentes e mais estadistas. Mas o lado bom é que eles não são “bons” mal-feitores. Assim vemos todas as semanas a Polícia Federal e felizmente também, a Polícia Civil, trabalhando com inteligência.
É aceitável, e não lamentável que vivemos em um país em desenvolvimento. Fomos mal colonizados no início de nossos tempos e agora somos bem explorados pelos países que nos desenvolvem. Sim, são eles que nos desenvolvem! É fantasia achar que nos desenvolvemos. As privatizações provam isso facilmente. O domínio de bancos estrangeiros também. Não, meu garoto, não merecemos cadeira no Conselho de Segurança da ONU. Muito menos lugar no G-8. Pra quê? Só para chamarmos mais investimentos pro país? Investimentos disfarçados de colonização, não rola! Isso me lembrou uma música dos Titãs: “Quem quer manter a ordem? Quem quer criar desordem?”.
Somos o país de três, quatro talentos reconhecidos em matemática no mundo. Num país de cerca de 182 milhões de pessoas, isso não deveria causar muito orgulho, mas causa. O que deveria causar muita vergonha e não causa é 54ª posição em matemática, de 57 países avaliados em uma prova de conhecimento para alunos de ensino médio, ficando a frente apenas da Tunísia, Catar e Quirguistão. A moda agora no Rio, é o prefeito estimular a aprovação automática, ou seja, o aluno não precisa ser realmente aprovado em provas e testes. Ele passa de ano, basta estar escrito. Na minha época, se zoava dos colégios “pagou-passou”. Com a entropia aumentando, se zoará dos colégios (públicos) “matriculou-passou”. Complicado demais! Outro dia percebi que absurdos culturais acontecem muito. Já é comum encontrar no Orkut, as chamadas pérolas. Muitas vezes nos são enviadas uma porção delas em um só e-mail. Outras vezes as vemos “ao-vivo”, nos perfis de pessoas próximas. Pra citar a que mais me chamou atenção nessa última semana foi um texto, identificado como de Shakespeare, onde ele fala de grandes líderes, incluindo Hitler e Ghandi. Fala de Chaplin também. Shakespeare tinha ares de Nostradamus, além do grande poeta que foi. Falta total de bom senso ou obediência à desordem? Sei lá. Isso que melhoramos nossa nota em leitura naquela prova retrocitada neste parágrafo! Ignorância não é ruindade, nem deve ser tratada como ponto negativo em ninguém. O desafeto deve ser promovido àqueles que desperdiçam oportunidade de adquirir conhecimento. A burrice está em não querer aprender! Pior ainda são os tais diplomados e portadores de certificados de graduação e pós-graduação que nada sabem, apenas portam mais argumentos para empregar-se no mercado de trabalho. Culpa de quem? Dos aceleradores da desordem. Quem são esses? Nós, ora!
Somos os “macaquitos” que falamos espanhol e temos como capital Buenos Aires, além de sermos um povo corrupto e incapaz de tomarmos conta da Amazônia, que deveria ser considerada patrimônio mundial, território não-brasileiro (isso consta em um livro de Geografia usado nos Estados Unidos). E será mesmo que o livro não detém certa razão?
Eles, os gestores do mundo, nos empurram lixo comercial/ industrial, como já dizia Renato Russo na canção “Geração Coca-Cola”. Pena que ainda empurrem com força e nós engolimos, e na maioria das vezes com prazer! Quando é que vai chegar a nossa vez, onde vamos fazer comédia no cinema com as suas leis? Tem gente que acha que ela chegou, pois deu nas telas do Brasil o ganhador de um urso de ouro, filme acusado de fascismo (??) “Tropa de Elite”. Fascismo? Onde? Só porque todo mundo queria ser o capitão Nascimento algum dia? Por isso? Ah, meu irmão, isso é o pingo da ordem que sobra, que a entropia ainda não levou. Se este filme é fascista, Rocky, Rambo, Duro de Matar, Diários de Motocicleta entre outros também são. Até o direito de querermos ser heróis no meio da desordem social querem nos coibir.
Somos o povo do “créu”; da eguinha pocotó; do vou apertar, mas não vou acender agora; do deixa a vida me levar, vida leva eu; das músicas produzidas pelo senhor “Timbaland”. Pelo amor de Johann Sebastian Bach!!! Esse processo musical jovem, digamos assim, me permite contemplar absurdamente o poder da entropia. Graças a tal poder, a música erudita perdeu muita força no último século. Hoje o que vemos são músicas que competem pela riqueza de produzir nos ouvintes, a excitação corporal, não em prol da celebração da vida somente, mas principalmente da excitação de sedução, pré-pegação, pró-coito. Esse é o poder do senhor Timbaland, que alavancou a carreira da menina que falara que era como um pássaro, que queria voar por aí e se tornou a garota promíscua! Que produz músicas para outra alavancada na carreira de impulsionadora de excitação pró-cópula em casas noturnas, Beyoncé. Ele faz vender, sabe do que o povo gosta, é tão bom que foi convidado por Madonna para produzir uma faixa do novo álbum. Mas é aquela velha história dessas músicas, duram de três a seis meses na pista depois não se agüenta mais. Ninguém vai colocar em um casamento no futuro, como se faz com músicas imortais, tais quais “Let The Music Play”, Barry White e “Your Song” de Billy Paul. Outro dia fiz uma pergunta a uma amiga: “Você vai numa boite hoje esperando para escutar e dançar quantas músicas, de verdade?” Ela respondeu: “No máximo três”. Em uma noite completa, um DJ deve tocar umas cinqüenta músicas, por aí, e somente três delas são realmente esperadas para se dançar. O resto, a caipivodka ajuda, a cerveja na mão vira desculpa para ficar de fora da pista, e a “obrigação” de se pegar com alguém praticamente faz com que o sujeito nem ligue pra isso. Deixa rolar a batida “seca”, quase Xingu (nada contra os índios ou suas músicas), que o clima fica favorecido. Quanto mais cheio a casa, melhor. “Assim facilita de chegar perto da gatinha, me esfregar nela e etc”. Não há respeito de lotação, segurança contra incêndios, pânico e tals. Sinal claro da desordem, e de que os jovens não ligam nem um pouco pra isso. Tem história de uma boite onde se decide ir pagar a conta às 3:30h da manhã e só se obtém sucesso as 4:50h!!! Peraí, quem é que vai num lugar desse? Será que é só lá que a cerveja é gelada? Será que é só lá que aquela cerveja do comercial da televisão é vendida? Aquela, “boa”, que a gente arma o boteco em qualquer lugar, que quando eu bebo é ponto! Só se for. Não vou falar de micaretas, porque julgo doloroso. Afinal o hit do verão foi: “A fila andou, eu te falei, não deu valor, como eu te amei, agora chora. Já me perdeu, boa sorte, vai embora” (Não sei nem como pontuar!).
Às vezes penso que nesse desrespeito a entropia, possa estar causando um problema no processo de religação com o Universo, com Deus, dado a naturalidade e irreversibilidade da grandeza. Logo eu que adoro a frase “Deus garante a imutabilidade das leis naturais e a certeza da dedução”. Mas é a certeza das deduções que me permitem infringir contra a entropia, contra o desrespeito dos “racionais”. Aceitar o fato é a única saída, mas antes de aceitá-lo, vou questionar, ah, vou!
Beijos e abraços a todos.

Texto enviado por Rapha, meu amigo querido,pessoa de sorte na vida!
Rapha,além de ser aquele amigo que todos querem por perto- seja pela sua contagiante alegria-ENERGIA ,por sua beleza tanto física quanto espiritual, possui uma característica marcante em sua personalidade,- é um "HOMEM" de caráter invejável.
Quem te conhece,não te esquece!Aliás isso faz parte da maravilhosa família que tens.
Ser filho de quem você é, não poderia ser outra pessoa!
Boa árvore,dão excelentes frutos!!!!!!!!
Sorte sempre Raphitcha.
Continue ........

VAMOS REFLETIR SOBRE ESTE TEXTO!

Raphael Botão Miranda é Veterinário,Professor, Atleta - Rio de Janeiro.


Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa



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quarta-feira, 27 de fevereiro de 2008

"SER" Bahiano

Ser baiano é amar a Baêeaa!!É viver! Se jogar nas praias de Aleluia, da Linha Verde ou do Porto da Barra. É comer caranguejo fazendo meleira, bolinho de peixe do Souza na Praia do Forte com uma ROSKA de frutas que só temos na Bahia.É aproveitar cada pedacinho dessa terra abençoada por Natureza, mas que beleza. E Fevereiro?? Em Fevereiro tem carnaval....Ahhhh o Carnaval !!Ser baiano é ir atrás do trio...é curtir a pipoca, se emocionar com a Banda Eva, cantar com o Asa, gritar com Iveteeee e se acabar no Chicletãoo... ' Eu fui atrás do caminhão, fazer meu carnaval, e o carnaval é feito do coração...'¨Ser baiano é adorar um ensaio, seja da banda q for. É ficar ‘todo se bulindo’ qdo ouve um pagodao, uma quebradeira…É ser chamado de preguiçoso pelos paulistas e sentir no tom de voz, que eles morrem de inveja porque aqui tudo é mais perto, nao tem engarrafamento, as pessoas estão de bem com a vida... Toda hora é cedo... e o trem das 11:00 passa também às 12:30... de modo que sempre dá pra tomar mais uma cerveja ...E se lá é a terra da garoa, aqui é a terra da alegria, do sorriso, da boa vontade, do sol, da diversão! É claro que eles podem estar viciados no stress de ganhar dinheiro, mas com certeza, sonham todo ano em estarem aqui no verão e o mais engraçado é que compram passagem e pagam o abadá dos blocos em prestações no cartão de crédito o ano inteiro!Ser baiano é fazer graça de qualquer coisa, ser quem quiser, fazer questão de ser feliz, manter o espírito baiano onde for, resenhar dos turistas tentando imitar as coreografias e gírias que fazem sucesso no nosso verão (hehehe).....Ser baiano é estar prestes a entrar no Bondinho do Pão de Açúcar no Rio de Janeiro ou em qualquer outro lugar do Brasil, ou do mundo! e ser reconhecido (Vcs são baianos né?!!).....Quem viveu lembrará!!! Onde estamos fazemos amigos, conversamos sem preconceitos, cantamos Axé, dançamos, curtimos,mostramos nossos sentimentos sem vergonha e encantamos sempre com um sorriso maior que nós mesmos.Todas querem o Baiano!!Todos querem saber o que é que a Baiana tem!! Modéstia à parte, somos bons de cama...tb, pra quem tem o diabo no quadril, isso é até fácil !É soltar um ôxe, ôxe em qualquer lugar e achar massa!! É falar 'na moral, 'de fudê', 'êtaaa', 'falô',' to durmino', 'buzú', 'fazeno', 'Deus é mais!','Afiii Maria', 'bora armá os esquema', 'vixe', 'mainha', 'painho', 'oh retado', 'colé' , 'lá ele', 'brau'... 'vamo pro reggae', 'ah miséra', 'pooooorra'...É chamar sua amiga de piriguete, seu amigo de corno, viado, relento, seu porra, e ninguém se ofender... hehe... é falar 'oh negão chega ai... bora Cumê água, véi!'Ser baiano é marcar um compromisso pra 'de hoje a oito'...... Só baiano mesmo!Ser baiano é comer uma moqueca sem ter dor de barriga, e com muita pimenta. É ter um pé na igreja outro no terreiro, fazer promessa pro santo e pagar com caruru! É ver o Pôr-do-Sol do Solar d'Unhao ...da Barra, do Humaitá, de Mar Grande...Aaaahhh..de qualquer lugar...Pois aqui o sol se põe por inteiro! Em qualquer lugar dá pra vê-lo dormir sobre o mar...Ser baiano é falar: ô minha tia, me dê um acarajé aí com uma meladinha de pimenta na moral!É ficar retado quando falam mal da gente. É reclamar da cerveja quente mas ñ deixar de beber, reclamar da comida fria mas ñ deixar de comer.Ser baiano é ser feliz, estar de bem com a vida, receptivo, disposto a ajudar. É nao se importar de encher a sala de colchões e esperar os 100 amigos de fora chegarem pra passar o carnaval ! É amar uma muvuca!É ser honesto e guerreiro, ser amigo, é ter consciência que Deus pegou o melhor das outras partes do mundo, encostou no mar, no lado de umas serras, cortou por uns rios... Misturou tudo... E fez esse LUGAR único chamado BAHIA.Ai q saudade eu tenho da Bahia…Isso é 'pros' baianos q estao longe nunca esquecerem q onde quer q estejam sempre vao ser baianos, e para os q estao perto q cuidem bem do nosso paraíso!Cá pra nós: o Baiano é Foda!! Êta convencimento da 'porra' !! kkkkkkkkMuita saudade…


Enviado por Carla Malena, minha irmã-amiga onde tivemos o orgulho de poder compartilhar nossos melhores anos de vida no Rio.Fizemos Faculdade de Teatro juntas.Nosso amor foi reconhecido á primeira vista ;diversas vezes falamos uma a outra que já nos conhecíamos de outras vidas!
Afinidade de pensamento,de atitude de insaniedades e lógico pela nossa característica em comum...além de sermos super Sagitarianas..."nossa bahianisse" latente.
Ela nasceu lá e eu no Sul......sempre me falou que tinha nascido no lugar errado...pois minha alma era é (?) Bahiana.
Eu acredito nisso....meus melhores companheiros do Rio,são "Bahianos"!
Eta povo do BEM.........................gente de raça ,de alegria de vida...de bem estar...
Um texto para relembrar de onde vim (ou não)...isso não importa...
O que importa na vida,são as pessoas que nos ensinaram a sermos melhores e que puderam compartilhar nossas melhores vivências somando,multiplicando,adicionando, nunca subtraindo!
Se a Bahia é lugar de festa,os Bahianos sabem como "estreiar" porque quem tem de verdade um amigo Bahiano,tem na vida um lugar de muitos sabores...

Cê pode até correr atrás do Trio e eu...fico por aqui... porque meu amigo...já conseguiu para mim ,um lugar mais especial...sou VIP oh chÊÊnte!!!

Valeu Malenaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...........................................:)

Carla Malena é Atriz , Jornalista e "SER BAHIANO"...........

Paz no coração e sabedoria na alma.

Tracy Aranha Costa

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domingo, 24 de fevereiro de 2008

Fernando Pessoa

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."

( Fernando Pessoa)

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sábado, 23 de fevereiro de 2008

Mãe

MÃE...
que na presença constante me ensinou na pureza do seu coração a vislumbrar caminhos...
MÃE...
dos primeiros passos, das primeiras palavras...
MÃE...
do amor sem dimensão, de cada momento , dos atos de cada capítulo de minha vida não ensaiados, mas vividos em cada emoção...
MÃE...
da conversa no quintal, do acalanto do meu sono aquecido de amor, aninhada em seu coração...
MÃE ...
do abraço, do beijo que levo na lembrança...
MÃE...
é você que me inspira a caminhar...
MÃE...
a presença de cada passo que o tempo não apaga: por mais longo e escuro que seja o caminho, haverá sempre um horizonte...
Obrigada meu Deus!
Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa
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terça-feira, 12 de fevereiro de 2008

" Não Consciência" e a fabulosa fábrica de ilusões...




Não te deixes distrair pelo tumulto dos homens, pela sua busca insatisfeita e desordenada.
Eles são como o animal preso na cerca, que anda às voltas sem compreender e procura uma saída que não existe.


Conheça-te a ti mesmo!

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

Gatos - ENERGIA PURA de Amor




Nossa,
Sonhei esta noite com meus gatos,todos reunidos e brincando,uma farra só...
Nasci para ser mãe de vários deles...e quanto mais os percebo em suas particularidades,mais aprendo.
Gato,é lição diária!
Gatos são estréias permanentes....
Um texto lindo sobre o poder de um gato....



Simplesmente Gatos -Arthur da Távola




"Bichos polêmicos sem o querer, porque sábios, mas inquietantes, talvez por isso...nada é mais incômodo que o silencioso bastar-se dos gatos.
O só pedir a quem amam. O só amar a quem os merece.

O homem quer o bicho espojado, submisso, cheio de súplica, temor, reverência, obediência.
O gato não satisfaz as necessidades doentias do amor. Só as saudáveis.
Lembrei, então, de dizer, dos gatos, o que a observação de alguns anos me deu.

Quem sabe, talvez, ocorra o milagre de iluminar um coração a eles fechado?
Quem sabe, entendendo-os melhor, estabelece-se um grau de compreensão, uma possibilidade de luz e vida onde há ódio e temor?
Quem sabe São Francisco de Assis não está por trás do Mago Merlin, soprando-me o artigo?

Já viu gato amestrado, de chapeuzinho ridículo, obedecendo às ordens de um pilantra que vive às custas dele? Não! Até o bondoso elefante veste saiote e dança a valsa no circo.
Oleal cachorro no fundo compreende as agruras do dono e faz a gentileza de ganhar a vida por ele.
O leão e o tigre se amesquinham na jaula. Gato não. Ele só aceita uma relação de independência e afeto.

E como não cede ao homem, mesmo quando dele dependente, é chamado de arrogante, egoísta, safado, espertalhão ou falso.
"Falso", porque não aceita a nossa falsidade com ele e só admite afeto com troca e respeito pela individualidade.

O gato não gosta de alguém porque precisa gostar para se sentir melhor.
Ele gosta pelo amor que lhe é próprio, que é dele e ele o dá se quiser.
O gato devolve ao homem a exata medida da relação que dele parte.

Sábio e espelho.
O gato é zen.
O gato é Tao.
Ele conhece o segredo da não-ação que não é inação.
Nada pede a quem não o quer.


Exigente com quem ama, mas só depois de muito certificar-se.
Não pede amor, mas se lhe dá, então ele exige.
Sim, o gato não pede amor.
Nem depende dele. Mas, quando o sente é capaz de amar muito.
Discretamente, porém sem derramar-se.

O gato é um italiano educado na Inglaterra.
Sente como um italiano mas se comporta como um lorde inglês.
Quem não se relaciona bem com o próprio inconsciente não transa o gato.

Ele aparece, então, como ameaça, porque representa essa relação precária do homem com o (próprio) mistério.
O gato não se relaciona com a aparência do homem.
Ele vê além, por dentro e pelo avesso.
Relaciona-se com a essência.

Se o gesto de carinho é medroso ou substitui inaceitáveis (mas existentes) impulsos secretos de agressão, o gato sabe.
E se defende do afago.
A relação dele é com o que está oculto, guardado e nem nós queremos, sabemos ou podemos ver.

Por isso, quando surge nele um ato de entrega, de subida no colo ou manifestação de afeto, é algo muito verdadeiro, que não pode ser desdenhado.
É um gesto de confiança que honra quem o recebe, pois significa um julgamento.

O homem não sabe ver o gato, mas o gato sabe ver o homem.
Se há desarmonia real ou latente, o gato sente.
Se há solidão, ele sabe e atenua como pode (ele que enfrenta a própria solidão de maneira muito mais valente que nós).
Se há pessoas agressivas em torno ou carregadas de maus fluidos, ele se afasta.


Nada diz, não reclama.
Afasta-se.
Quem não o sabe "ler" pensa que "ele não está ali.

Presente ou ausente, ele ensina e manifesta algo.
Perto ou longe, olhando ou fingindo não ver, ele está comunicando códigos que nem sempre (ou quase nunca) sabemos traduzir.
O gato vê mais e vê dentro e além de nós.

Relaciona-se com fluidos, auras, fantasmas amigos e opressores.
O gato é médium, bruxo, alquimista e parapsicólogo.
É uma chance de meditação permanente a nosso lado, a ensinar paciência, atenção, silêncio e mistério.
O gato é um monge portátil à disposição de quem o saiba perceber.
Monge, sim, refinado, silencioso, meditativo e sábio monge, a nos devolver as perguntas medrosas esperando que encontremos o caminho na sua busca, em vez de o querer preparado, já conhecido e trilhado.

O gato sempre responde com uma nova questão, remetendo-nos à pesquisa permanente do real, à busca incessante, à certeza de que cada segundo contém a possibilidade de criatividade e de novas inter-relações, infinitas, entre as coisas.
O gato é uma lição diária de afeto verdadeiro e fiel.


Suas manifestações são íntimas e profundas.
Exigem recolhimento, entrega, atenção.
Desatentos não agradam os gatos.
Bulhosos os irritam.

Tudo o que precise de promoção ou explicação, quer afirmação.
Vive do verdadeiro e não se ilude com aparências.

Ninguém em toda natureza aprendeu a bastar-se (até na higiene) a si mesmo como o gato! Lição de sono e de musculação, o gato nos ensina todas as posições de respiração ioga.
Ensina a dormir com entrega total e diluição recuperante no Cosmos.
Ensina a espreguiçar-se com a massagem mais completa em todos em todos os músculos, preparando-os para a ação imediata.


Se os preparadores físicos aprendessem o aquecimento do gato, os jogadores reservas não levariam tanto tempo ( quase 15 minutos) se aquecendo para entrar em campo.
O gato sai do sono para o máximo de ação, tensão e elasticidade num segundo.
Conhece o desempenho preciso e milimétrico de cada parte do seu corpo, a qual ama e preserva como a um templo.



Lição de saúde sexual e sensualidade.


Lição de envolvimento amoroso com dedicação integral de vários dias.


Lição de organização familiar e de definição de espaço próprio e território pessoal.


Lição de anatomia, equilíbrio, desempenho muscular.


Lição de salto.


Lição de silêncio.


Lição de descanso.


Lição de introversão.


Lição de contato com o mistério, com o escuro, com a sombra.


Lição de religiosidade sem ícones.


Lição de alimentação e requinte.


Lição de bom gosto e senso de oportunidade.


Lição de vida, enfim, a mais completa, diária, silenciosa, educada, sem cobranças, sem veemências, sem exigências.



O gato é uma chance de interiorização e sabedoria posta pelo mistério à disposição do homem."



Agnes,Léke,Shanty e Fênix..............amo-os!
Meninas,curtam bastante seu irmão,a temporada carioca esta chegando ao fim!


Paz no coração e sabedoria na alma.
Tracy Aranha Costa


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